孩子的專注力很重要!家長的4種行為看似為孩子好,實則正在悄悄破壞孩子的專注力

現在的孩子其實都很聰明,智商都絕對夠用,但是並不是所有聰明的人都有所成就,真是有一些高智商的人群到頭來比普通人過得還要平庸,這是為什麼?

其答案就在於——專注力。

孩子的專注力很重要!家長的4種行為看似為孩子好,實則正在悄悄破壞孩子的專注力

《凱度:2017中國社交媒體影響報告》的調查資料顯示: 不管是哪個年代,注意力的缺失都是占比最大的。

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心理學家丹尼爾·戈爾曼在他的作品《專注》中,特別引用了一個結論: 專注力比智商更能影響一個人的最終成就。

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清華教授特意強調過,孩子的專注力影響著孩子的學習成績。缺乏專注力的孩子往往在學習上表現一般,拿不了高分,專注力好的孩子都是潛在學霸。

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注意力不會集中,就是孩子智商很高,但是卻無法沉下心來認真做一件事,專注力不夠往小了說,會導致孩子上課不集中,考試總丟分,往大了說,這樣的孩子做事情三心二意,經常半途而廢,很難成功做好一件事,時間長了時候就會陷入自我懷疑,是不是自己真的很差勁。

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想要提高孩子的專注力,一定要在孩子6歲之前抓緊,0-6歲是還孩子大腦發育的黃金期,錯過了這段時間,大腦發育開始緩慢,在想要去培養孩子的專注力就要花費比現在10倍還多的時間不止,可能還沒有什麼效果。

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抓住孩子6歲之前的大腦發育的黃金期,高效的鍛煉孩子的專注力,不要讓孩子成為學霸的一個短板。

在6歲之前想要培養孩子的專注力,還是要做到寓教於樂,不要讓孩子感覺到壓力。

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其實孩子的專注力自出生之日起就有的,而經過大人的「干預」慢慢地就弱了。

1、中途打斷孩子正在做的事

當孩子正在玩玩具時,你做好了飯:「別玩了,吃飯了」,強迫孩子中斷玩玩具。

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孩子多半是裝作沒聽見,繼續手裡的玩耍,然後你再次打斷他:「叫你沒聽到啊?吃完飯再玩」。

生活中這麼一件非常平常的事,其實就是在破壞他的專注力。

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再如孩子正在寫作業,你時不時地問他要不要吃水果,找東西,也是在破壞孩子的專注力。

蒙特梭利有一句很經典的名言:除非你被孩子邀請,否則永遠不要去打擾孩子。

孩子從小的專注力就特別強,一個5歲多的孩子可以看猴子看半個小時,一個2歲多的孩子可以看河馬看半個小時。

而正是家長的中斷,讓他們的專注力持續下降,做什麼事都難以堅持半個小時以上。

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如果快到飯點了,孩子還在玩遊戲,你可以提前10分鐘告訴他,「10分鐘後我們開飯,你準備一下」,提前告知孩子你的下一步,好過突然中斷孩子正在做的事。

要出門,關掉電視寫作業都可以用這樣的方法。

2、給孩子的選擇太多

對於孩子來說,可選擇的東西太多反而不是好事,他會不知所措,無從下手,更易養成三分鐘熱度的壞習慣。

心理學家巴里·施瓦茨曾經做過一個這樣的實驗:

在研究中,他將孩子隨機分成兩組畫畫。

第一組孩子可以從3支畫筆中選1支,第二組則可以從24支中選1支;結果第2組的孩子的作品要比第一組孩子畫的糟糕得多。

隨後,研究者們讓孩子們從中選一支自己最喜歡的筆,接著再試著說服孩子們放棄這支筆選擇另一樣禮物,結果第二組的孩子更容易放棄他們所選擇的筆。

就像讓我們去森林中找出最漂亮的那朵花,挑來挑去反而挑了一朵不太漂亮的花,並且心中還一直留有遺憾。

可見,選擇太多不僅分散注意力,更容易降低幸福感。

孩子的專注力很重要!家長的4種行為看似為孩子好,實則正在悄悄破壞孩子的專注力

所以,給孩子的玩具不要買太多,不同款類型的加起來最多不超過5個,這樣孩子才能專心地玩,更加珍惜玩具。

衣服、鞋子、吃的都是一樣的道理。

3、家長自以為是的幫助

家長總以為孩子喜歡大人的幫助,總以為孩子的力量很小,必須依靠大人。

但這樣的後果也常常破壞了他們的專注力,使他們失去興趣。

例如孩子正在踮起腳拿高處的東西,雖然看著很費力,但他樂此不疲,不達目的誓不甘休;而這時你幫他拿下來了,就破壞了他的專注力。

他在集中精力拿下那個東西,而你的幫助卻讓他產生依賴,下次就不願自己再費心去做一件事了。

像這之類的小事,孩子本來就是在挑戰自己,如果他想讓你幫忙,自然會求助於你,你再幫不晚;他沒求助你時,還是先讓他自己嘗試吧。

孩子的專注力很重要!家長的4種行為看似為孩子好,實則正在悄悄破壞孩子的專注力

有時候孩子的目的不是為了得到某樣東西,而是為了感受在這努力的過程中得到了怎樣的發展。

所以,不是什麼忙都該幫,有時你的幫忙可能是「倒忙」。

4、過早接觸電子產品

電視、手機、平板家裡隨處可見,大量的短視訊、動畫片一直刺激著孩子的眼球,孩子一下子就被它們吸引住了,導致他們的專注力日益下降。

比如電視機,許多電視節目的快速畫面轉換容易「過度刺激」孩子正在發育的大腦,使他們無法適應現實世界的慢節奏,覺得現實「沒勁」。

看過了五彩繽紛的世界,還會對平淡無奇的世界感興趣嗎?還能專注於小玩具嗎?很難。

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