孩子邊吃邊玩,家長「裝」作看不見,千萬不要追著喂,更不要吼他

你有沒有看到過孩子被父母或者老人追著屁股後邊攆著餵飯的經歷?不管你當時是什麼心情,至少要瞭解一點,如果孩子錯過了最佳的訓練孩子自己吃飯的時期,就算你再懂,自己家也會出現這樣的場景。

今天艾姐分享如何運用不追飯、不餵飯、不吼不罵不妥協的方法,讓孩子自己乖乖吃飯的小妙招。這一招也是充分結合了心理學特點,其實要解決很簡單,一個字:「裝」就得了。

孩子邊吃邊玩,家長「裝」作看不見,千萬不要追著喂,更不要吼他

孩子邊吃邊玩,家長「裝」作看不見,千萬不要餵、更不要追著餵

2歲前孩子在吃飯這件事上都比較好照顧,基本是你做什麼他們都會吃得香香的。也許是嘗遍了家長安排的新鮮美味,2-6歲的他們開始對吃飯這件事「有所排斥」。總是愛吃不吃、邊吃邊玩、糊弄家長勉強吃一吃。針對於孩子邊吃邊玩,該怎麼處理,且看如下解決方案。

孩子不好好吃飯問題一:吃飯總喜歡邊吃邊玩

孩子一邊吃飯一邊玩著手裡的勺子、玩掉出來的飯菜、玩玩具、看電視等,邊吃邊玩這是吃飯禮儀中的不良習慣。很多家長針對於孩子這樣的吃飯行為,給予的錯誤做法是:看不得孩子吃飯的習慣,一頓吼罵或是直接給餵飯、甚至追著餵。導致孩子在「飯渣」之路上越走越遠。

孩子邊吃邊玩,家長「裝」作看不見,千萬不要追著喂,更不要吼他

心理分析:孩子邊吃邊玩,這是專注力較差的表現,無法集中精力在一件事情上。之所以會養成這樣的習慣,主要家長的縱容以及不當的餵養方式引起的,比如孩子吃飯的時候,你老是跟他說話或是給個玩具哄他吃,久而久之就養成了這樣的不良習慣。

解決方案:「裝」作看不見,到了規定的吃飯時間就把飯收走,不要管他有沒有吃飽

孩子邊吃邊玩,家長不要管,你就裝作沒看見;

一頓飯都吃完了,孩子還是在邊吃邊玩,到了規定的吃飯時間就把飯收走,不要管他有沒有吃飽;

孩子說沒吃飽,你只需告訴他「咱們家吃飯是有時間規定的,如果爸爸媽媽都吃完了,你還沒吃完就不能吃了,只能等到下一頓。如果你希望每頓都吃飽,那記得和爸爸媽媽一起好好吃,吃完再去玩」。

孩子邊吃邊玩,家長「裝」作看不見,千萬不要追著喂,更不要吼他

孩子吃飯就來事,家長「裝」作聽不見,不要滿足他,也不要吼他或罵他

孩子吃飯跟孩子睡覺一樣,2歲以上的孩子一到晚上睡前就來事,各種理由藉口不想睡,最好的解決辦法就是「早一點可以回應、晚了直接裝作聽不見」。吃飯亦是如此,一到飯點就來事,家長怎麼做最好呢?如下方案希望能幫到你。

孩子不好好吃飯問題二:吃飯時一下要喝水、一下要看電視、一下要說話

我家孩子3歲時就開啟了這種吃飯模式,一到吃飯的時候就跟我說「媽媽我要喝水、媽媽我要看電視、媽媽我跟你說……」一系列下來,飯菜都涼了一半。那會正是家裡婆婆幫忙帶孩子,面對孩子的各種要求,婆婆全部照辦,導致孩子自此變成了「吃飯事多」的飯渣。

孩子邊吃邊玩,家長「裝」作看不見,千萬不要追著喂,更不要吼他

心理分析:孩子總是在吃飯時「來事」並不是他真的有這種需求,他只是想通過這些事來「逃避」或「推遲」吃飯。出現這種問題一是「孩子對吃飯沒興趣」;二是家長不良餵養習慣引起的。

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解決方案:「裝」作聽不見,家長只管吃自己的就好

當孩子一吃飯就哭鬧著各種要求時,作為家長的你「裝」作聽不見就好了;

如果孩子繼續大哭甚至不吃飯,也不要理,整個吃飯過程中牢記三個要點:不對視、不說話、不理睬;

最後家長要記住一點:孩子是「心理高手」,在吃飯的時候,孩子如果不愛吃,他們會把眼睛放在家長身上,看看你們說什麼、做什麼。一旦你們開始說話或是幹與吃飯不相干的事,他們也會跟著效仿。

孩子邊吃邊玩,家長「裝」作看不見,千萬不要追著喂,更不要吼他

孩子沒吃飯,兩餐之間餓了,家長「裝」作不知道,千萬不要妥協

其實很多孩子不願意吃飯、不能好好吃飯,多是「家長慣的!」比如孩子不吃飯,你就擔心孩子餓到,影響身體發育,於是總是給他們各種零食投餵。本就精力消耗不夠,兩頓之間又吃了各種各樣的食物,到了飯點怎麼會餓,怎麼會想吃飯呢。

孩子不好好吃飯問題三:上頓飯不好好吃,還沒到下頓飯的時間跟你說餓了,要吃東西

這個問題是比較普遍的吃飯問題,養成這種問題多是出於家長的妥協。孩子很會利用家長的「不忍心」,他們知道「我不吃飯也沒關係,反正等下你會給我最愛的小零食。」孩子很會做心理取捨,當他們知道有「更好吃的、更感興趣的東西時,他們一定會舍掉不怎麼好吃的飯菜」。

孩子邊吃邊玩,家長「裝」作看不見,千萬不要追著喂,更不要吼他

心理分析:前面我也說了孩子是個「心理高手」,他們非常懂得利用家長的心理。他們知道「你非常愛他,你捨不得他餓、更不忍心看自己哭」。所以對於這頓飯其實「可吃可不吃」,因為反正你會在「他喊餓的時候投餵更好吃的零食」。

解決方案:「裝」作不知道,除了給他喝水,不到下一頓吃飯的時間堅決不給吃任何東西

解決孩子該吃飯不吃飯,中途卻喊餓的這種行為很簡單,「裝」作不知道就行了;

孩子不吃飯,中途餓了,除了喝水,不到下一頓吃飯的時間堅決不給吃任何東西;

孩子一開始會哭會鬧會撒潑打滾,沒關係,三天就好了,整治孩子吃飯問題最忌諱的就是「妥協」,你一妥協就輸了。

孩子邊吃邊玩,家長「裝」作看不見,千萬不要追著喂,更不要吼他

在讓寶寶學習獨立吃飯的過程中,除了耐心,鼓勵也是起著重要的作用,只有正面的鼓勵,才能讓寶寶學會吃飯,愛上吃飯!