想不到吧,跟孩子對話,可以讓娃更聰明

每次說起孩子,大家都很想要吐槽的一點就是,話也太多了。

  我去廁所要跟在門口說,吃飯的時候也要說,睡覺前也要說。

  不知道這麼點大的小孩,哪裡來那麼多話的?

  但是腦科學家們觀察到,愛好閒聊是大腦健康的證據。

1

對話中的大腦,是非常愉悅的

  我們可以來做一個小實驗,可以試想一下,如果讓你扮演一個開心的人和一個不開心的人。

  你會做出什麼樣的動作?

  結果顯示:

  超過百分之八十的人在想像開心時,會出現有說話、交談的行為出現。

  在想像一個不開心的人時,大多數都會是一個沉默不語的樣子。

  這是因為我們在與人對話交流的過程中,大腦會分泌出多巴胺(在感到喜悅的時候分泌、帶來快感)、內啡肽(有鎮痛,帶來幸福感的作用)、血清素(能穩定精神、讓人鎮靜)等。

  大腦不是一個隔絕在單個頭骨中的孤獨器官,科學家們最近幾十年研究發現:大腦是一個社會有機體,是為關係而生的。

  哈佛大學醫學博士丹尼爾·西格爾總結的7種最適合大腦發展的日常心智活動,溝通就占了兩項:內省(與自己交流)和聯結(與他人交流)。

想不到吧,跟孩子對話,可以讓娃更聰明

  這也就是為什麼孩子們總是會忍不住叭叭地跟我們說個不停,因為和人們說話對孩子來說太快樂了。

2

如果想和孩子關係親近,

就多多說話

  有這樣一種說法,人類意識進化的一個理由是為了交流。

  很多父母都會害怕「叛逆期」,孩子不聽自己勸誡,會常常和自己吵架等等。

  其中一個原因就是,我們畢竟是不同時代的人,我們和孩子之間看到的事物完全是不一樣的,導致即便我們生活在一起,也可能是兩個完全不同的人。

  我們內心深處都會渴望與他人建立連接,或者希望關係更為密切。

  但是正因為我們看到的事物不同,每個人大腦都是獨一無二的,大家擁有的思維方式也不一樣,所以有時候我們彼此之間無法理解對方也是常有的事情。

  良好、友善的交流能很好地改善這一狀況。

  之前看到心理學家、教育部心理學教指委委員賀嶺峰的講座內容分享,他認為父母最重要的能力,恰恰是和孩子說「廢話」的能力。

  父母最應該做的,就是幫助自己的孩子解決問題,而不是一遇到問題就說「我和你說了多少遍了,讓你按時完成作業,讓你認真聽課,讓你怎麼樣等等,」把全部責任都推到孩子身上。

  學會說一些「說廢話」,不要跟孩子都說有意義的話,比如今天作業做得怎麼樣了,老師說了什麼……

  不要總說這些,讓孩子覺得和你聊天就是聊這些,沒法聊了。

  想起之前看TED演講說到一個最簡單的自測方法,如果有一天孩子拿一塊石頭到你面前和你分享,你能做到和孩子有5句以上的對話?

  其實,這些溝通我們也能在和孩子看繪本、看動畫片的時候完成,你喜歡哪個角色,為什麼?你喜歡個結局嗎?你覺得某某這樣做好嗎?……都是不錯的聊天素材。

想不到吧,跟孩子對話,可以讓娃更聰明

  賀嶺峰還說到,我們還可以和孩子聊一些學校里的「八卦」。

  比如誰誰誰和誰鬧掰了,誰誰誰和誰好像戀愛了?

  因為父母和孩子聊別人的時候,孩子內心是放鬆的,他們能把自己內心的感受和價值觀都說出來。

  這樣父母就會知道孩子目前在群體當中的困擾是什麼,關係是什麼,當前關注的問題是什麼,然後父母通過聊天,間接影響到他。

3

想不到吧,對話還可以鍛鍊大腦

  人在說話的時候,是大腦中顳葉皮質聯合區的聯想記憶系統在發揮作用。

  顳葉是掌管記憶的重要腦區域,人的記憶就存儲在那裡。

  額葉會通過控制存儲的聯想記憶獲取對話所需的信息。

  通過繁雜的信息變為話題,我們能夠按照自己的需求自由地提取被存儲於顳葉中的網絡化的記憶。

  每一次聊天的時候,我們的大腦都需要打開不同的記憶抽屜,提取自己需要的內容,再進行語言組織,最後輸出。

想不到吧,跟孩子對話,可以讓娃更聰明

  此外,對話會如何進行,我們幾乎很少能夠預測到。

  孩子有時候說話那些跳脫的瞬間,讓我們不知道怎麼往下接。

  有次孩子還問我「普通感冒病毒是什麼細菌?」我瞬間啞口無言。

  我們在和孩子聊天的時候,大腦是需要發揮強大的實時管理對話能力。

  這種無法預測對方接下來說什麼,或者會做出什麼反應,會讓我們在一次次聊天對話的過程中得到練習和提高。

  知道說了什麼,會是不禮貌的。

  知道了說哪些話,會得到誇獎。

  在和我們的溝通過程中,孩子會提高自己的對話的能力和語言組織能力。

想不到吧,跟孩子對話,可以讓娃更聰明

  以後對他們在外面和別人說話、交朋友、與人合作都是非常有幫助的。

  不同的話語會引向不同的結局,大腦會在一次次的對話過程中收集、歸納、總結出規律,以便我們日後的使用。

  正因為有這麼多的不可預測性,大腦不斷學著如何應對,所以能真正得到鍛鍊。

4

最 後

  我記得以前忙於工作、家務、育兒沒有任何一點空餘時間,真的是一點話都不想和別人說。

  要麼就覺得「有時間在這裡聊天,不如多寫兩個字」,或者累到只想倒頭就睡。

想不到吧,跟孩子對話,可以讓娃更聰明

  即便和好朋友出去玩也會因為被這些事把腦子塞得滿滿的,而不知道要和別人說些什麼。

  所以,如果現在的你和孩子都感覺聊天是一件很開心的事情,證明你們的大腦也好,生活模式也好都處於一個健康的狀態,應該為此感到快樂, 並把這良好的習慣延續下來。