新冠肺炎患者康復階段要注意調理身體、增強體質

確實,不幸感染了新冠病毒並出現了呼吸困難,最重要的是能及時得到醫治和使用適當的輔助呼吸..

新冠肺炎患者康復階段要注意調理身體、增強體質

患者出院以後應該注意些什麼?

首先這些患者在剛剛疾病初愈以後,機體免疫力比較低下,出院後特別的容易再感染其他的細菌、病原菌,比如說流感、支原體、衣原體,所以一定要做好自我的防護,戴口罩。另外這些患者剛出院以後,我們建議是在家裡面,最好是能夠有一個單獨的空間,通風,單獨居住,和家人不要做親密的接觸,分餐飲食。一定要公筷,最好是他在自己的房間裡飲食。另外一個這些患者還應該稍微地做一些活動康復,在家裡在屋裡就能做的一些運動,還要定期測體溫,觀察自己的其他的呼吸道症狀有沒有出現。

在出院14天以內最好是要減少外出活動。在家裡也儘量要曬太陽,在陽光充足的房間多待一待,陽光的照射可以減少病毒。在康復期的鍛鍊,一定是因人而異,循序漸進。對於老年人重症的患者,應該從簡單到複雜,從輕到重逐漸地增加。

新冠肺炎患者康復階段要注意調理身體、增強體質

還有一類人群是老年人,有基礎疾病,體質非常弱,建議可以用一些醫用的飲食餐包,或者是其他調好的飲食,特殊的營養品。當人已經可以下地活動了,逐漸地就可以進入到正常飲食的狀態。有一點要強調,寒涼的水果不要一次吃太多。因為濕和脾胃有關,寒涼容易冰附脾胃,消化功能就不好。要減少辛辣飲食的攝取,它可能導致胃火旺盛,會導致脾胃功能差,飲食功能減退,在飲食方面一定要少食多餐,分次來進食。

新冠肺炎患者康復階段要注意調理身體、增強體質

除此之外可以做一些藥膳食品。蓮子、芡實、薏米都可以健脾、去濕。比如睡覺不好可以用一點兒龍眼肉,脾胃不好的病人可以用一些健脾和胃的食品,做一些藥膳。中醫的辨證論治在飲食裡面也叫辨體辨症。