羽毛球反手擊球,是大部分業餘愛好者明顯弱點,如何彌補技術漏洞

羽毛球反手擊球,是大部分業餘愛好者明顯弱點,如何彌補技術漏洞?

作為一個業餘愛好者,反手都是一個明顯的弱點,即使專業的人來說,打反手的球肯定比正手痛苦,所以今天就說說這個反手,是我平時打球時累計的一些經驗,希望能對廣大球友們帶來一絲的幫助:

羽毛球反手擊球,是大部分業餘愛好者明顯弱點,如何彌補技術漏洞

如果你在網前,要把球打到對方反手,你網前擊球點要高,動作要快,而且要手指發力,這樣球速度才快;

如果你在後場,如果你步伐不穩,節奏太快了,感覺跟不上,那麼就要回高遠球過渡,如果你要進攻就平高球;

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總結:

無論你是高遠球,平高球,還是網前的快推,你一定要注意的是,對下一個回球的捕捉,對方假如被動了,你要快速地移動到對方回球的位置,再次出手,不要給對方喘氣的機會。

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拉吊結合突擊戰術:

對方也不是木頭人,如果注意了後場反手,那麼建議的是採用拉吊結合突擊的戰術,就是在多拍拉吊中,突然回擊一個殺球,這種戰術運用非常多,也會消耗對方大量體力,當然前提是自己要有很好的體力。

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避免低級失誤:

最後就是要爭取不失誤,有人覺得不失誤就是戰術嗎?有一局,一個愛好者,21分球輸了,有15分都是自己把球主動打出界,或者殺球下網等等失誤,對方真正得分只有6分,一般愛好者打球,自己只要堅持10個來回,對方就差不多失誤了。

羽毛球反手擊球,是大部分業餘愛好者明顯弱點,如何彌補技術漏洞

如何堅持減少失誤呢?一方面我們需要培養和提高自己的技術,另外打球不要追求太高了,比如殺球你非要球落地貼著邊線,很容易就失誤。