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10月6日有頭獎運,六個屬相大喜臨門

生肖豬...
健康

中醫教你1招,讓你每天睡足8小時!解決失眠多夢總是睡不好的壞毛病~

生活節奏快、城市壓力大、長期加班熬夜、通宵玩電子產品等因素,讓失眠群體年輕化,徒有「一覺睡到大天亮」的雄心壯志,卻怎麼努力也做不到,就算睡夠了8小時+依然甚是乏累,沒有睡眠品質的樣子就像睡了一個假覺。...
健康

5分鐘簡單動作拯救脖子的健康小運動「讓你跟頸部緊繃、酸痛說再見」! 

現代人長時間坐在辦公室前使用電腦、低頭玩手機,將嚴重影響脖子的健康!根據統計數據顯示,大約有45%的美國人民在人生當中至少經歷過一次的頸部僵硬,不過幸運的是,隨著網路的發達,一些舒緩頸部疼痛的方法也非常容易找到,只要抽出少許時間做出這幾個簡單的動作,就可以幫助你快速擺脫頸部疼痛。...
健康

百病皆由脊柱生,一個簡單動作打通奇經八脈,預防多種疾病

生活在如今這個社會中,越來越多的人頸椎開始出現一些問題,那種酸疼感襲來的時候,再好的精神也是會被瞬間磨滅而去。這個時候,駱駝式瑜伽便是一個非常有效的緩解頸椎等等部位的方法。...
健康

3味中藥煮水喝,腿腳疼痛的可舒筋通絡,理氣活血,精力旺。

人一旦到了50歲,身體機能逐漸衰老,老年健忘、眼花、筋骨酸痛都會有。雖然我們阻止不了衰老,但是可以讓衰老的腳步慢一些,通過飲食及生活習慣來調節,改善衰老速度,保持精力。...
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3味中藥煮水喝,腿腳疼痛的可舒筋通絡,理氣活血,精力旺。

人一旦到了50歲,身體機能逐漸衰老,老年健忘、眼花、筋骨酸痛都會有。雖然我們阻止不了衰老,但是可以讓衰老的腳步慢一些,通過飲食及生活習慣來調節,改善衰老速度,保持精力。...
美食

揭秘網紅布丁蛋糕,其實就是燙麵戚風,造型可愛口感濕潤

揭開網紅布丁蛋糕的面紗,其底色就是燙麵戚風蛋糕。一口下去,像咬上雲朵,輕盈、軟綿,超治癒,特別適合下午茶或者聚會時一起分享!今天就教大家做這款超級好吃的布丁蛋糕,以後就不用再去甜品店門口排2小時的長隊啦!...
美食

Nyonya Acar

Nyonya...
生肖

10月5號,橫財入命,買彩票有望中頭獎

時間一天天過去,每個生肖的運勢也在發生變化。未來幾個月這些生肖財運旺,錢財進賬翻倍,同時工作也特別順心,事事如意。都有哪些生肖?10月5日起財運到家,五大生肖一中就是頭獎鉅款!我們來一起看看吧!...
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12生肖2022年運勢大全十二生肖2022虎🐯年運程完整版

屬鼠人2022年整體運程...