不能長時間戴口罩,會誘發肺癌?闢謠:這幾種情況下才可以不戴

不能長時間戴口罩,會誘發肺癌?闢謠:這幾種情況下才可以不戴

自從特殊時期以來,人們幾乎每天都必戴口罩。這是因為口罩是可以預防病毒,以及流感、感冒以飛沫為傳播途徑的疾病,可戴口罩時間長了,不僅臉部的皮膚變差,長痘、毛孔大、油脂分泌多等,還有傳言說長期戴口罩會誘發肺癌的危險。

尤其是我國又是肺癌的大國,就更應該注意了,那不戴口罩不行,戴口罩也不行,究竟要怎麼辦?

長期戴口罩會不會誘發肺癌?

目前,在引發肺癌的因素中,雖然還沒有足夠的證據,但保護肺臟健康以及更好地遠離肺癌,需要大家注意的頭號誘因是吸菸,菸草中眾多的致癌以及化學物質,是損害肺部健康的最大殺手。

大量流行病學的研究中,經常吸菸與幾乎不吸菸的人群,前者罹患肺癌的機率可增加4倍以上。無論多大年齡的人群,都需要以戒菸為主。

除了吸菸以外,也有證據證實,人們長期接觸石棉、氡,其中石棉常用於建築方面,即使現在也有的地方在用石棉。還有氡,氡是一種會危害肺部健康的放射性氣體,需要大家重點遠離。

還有喝酒,過量補充維生素,都可能對肺部健康不利,但這裡面並沒有提到長期戴口罩。對於傳說中的說法,是因為口罩中的熔噴布,它是一種會釋放微末顆粒的成分,它會威脅肺部組織。

實際上,熔噴布的本質雖然是口罩中重要的材料之一,但並不會像傳言中所說的會釋放顆粒,所以大家可以放心,戴口罩的時間與肺癌無關。

至於戴口罩的注意事項,大家還是要注意的:

目前,市面上的口罩類型有很多,如棉布口罩、N95口罩、醫用外科口罩等等,但相應的作用也不一樣。如棉布口罩,主要是防塵土以及防風寒,並不具備預防傳染疾病的作用。

對於醫用外科口罩以及N95口罩,雖然都有一定的預防病毒的功效,但在預防霧霾上,比醫用外科口罩最佳,但由於透氣性較小,並不適合呼吸困難、有呼吸道疾病的人群。

而醫用外科口罩,則具有抗傳染、預防液體直接接觸口腔、鼻腔的作用。對於戴口罩的人群,無論你戴哪種口罩,都不建議長期佩戴,每隔一段時間就要更換一次,有助於提高抗病毒等能力。

在特殊期間,如跑步、跳繩、打球,可在短時間內不佩戴口罩。


Leave a Reply

Your email address will not be published.